Tres pasos para combatir las manchas en la piel

Que la piel tiene memoria es algo que hemos escuchado y leído muchísimas veces y que tampoco hacemos mucho caso a esa afirmación, es otra gran verdad.

Por eso debemos cuidarnos desde ya. Lo normal es hacerlo en verano, ahí que no falten las toneladas de cremas solares, ¿pero qué pasa el resto del año? ¿por qué no somos constantes? Por si os motiva deberíais saber que a partir de los 40 años, una de cada tres mujeres sufre hiperpigmentación y que después de los 50, la cifra se sitúa en el 90%.download3
El sol nos broncea y nos deja un bonito color de piel pero también nos puede dejar de herencia bonitas manchas. ¿Sabíais que a las mujeres europeas les preocupan mucho más las manchas que las arrugas?
Pues vamos a poner manos a la obra con tres sencillos pasos:
1.- Exfoliantes: sí o sí tienes que exfoliarte mínimo una vez por semana. La exfoliación
es el proceso natural de renovación celular de la piel mediante la eliminación de las células muertas de la epidermis. Y mejora el aspecto de la piel dañada por el sol, disminuye las arrugas, mejora las cicatrices de acné y e incluso ayuda a eliminar las manchas. Pero no nos olvidemos del resto del cuerpo, sobre todo del escote que es la parte más expuesta al sol.download6
2.- Productos Despigmentantes: el daño solar y la inflamación son dos grandes causantes del envejecimiento prematuro y de la sobreproducción de melanina. Por lo que debemos evitar utilizar productos que contengan ingredientes irritantes como Sulfatos (SLS), Alcohol, Propylene Glycol, Phthalates, Derivados del Petróleo, PEG’s, Conservantes Sintéticos, Siliconas, etc y utilizar tratamientos específicos contra las manchas, que aporten luminosidad y unifquen el tono de la piel.photo-1451443700141-5ddb6d85a8fc
3.-Protección Solar: fundamental cada día. Y si vamos a estar mucho tiempo expuestos al sol, importante renovarla cada dos horas, cuando sudamos, nos secamos o nos damos un baño. Que no os embauquen esos días nublados donde no se ve el sol y sí mucha nube. Porque esos días suelen ser los peores, nos relajamos y llegamos a casa cual salmonete chamuscado. Buscad la protección solar que mejor se adapte a vuestro tipo de piel dependiendo del filtro solar. Hay dos: químico o físico (también llamado mineral, pero de esto os hablaré en otro artículo en breve) Y también dependerá que te textura os gusta más: crema o spray. Pero lo importante es utilizarla SIEMPRE. Y recordad una vez más: que la piel tiene memoria y cuando menos te lo esperes, ahí habrá una mancha para recordártelo.
  • Angeles Guerra

    Aún así, son difíciles de eliminar.